晴れのち曇り 火曜日 ミッツさんのアーシング 行ってきました〜！ 準備運動は日陰で♡ アーシングがなぜ良いのか 色々教えてもらいました〜 裸足でレッツゴー 足指じゃんけんした〜り アキレス腱、ふくらはぎを 伸ばした〜り 手をキラキラさせて 二の腕引き締…