一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-10-19から1日間の記事一覧

パーソナルレッスン(38.40

晴れー 木曜日 長住スタジオアンベリール パーソナルレッスン 今日は全身ストレッチメニュー 少しずつ柔らかくなってきているのを 体感いただけて♡ ワタシも嬉しい 歩き方も 気にされていたトコロや課題の部分が 意識するとできるになってきてて またまた嬉…