パーソナルレッスン(38.40

晴れー

木曜日

長住スタジオアンベリール

パーソナルレッスン

今日は全身ストレッチメニュー

少しずつ柔らかくなってきているのを

体感いただけて♡

ワタシも嬉しい😆🙌

歩き方も

気にされていたトコロや課題の部分が

意識するとできるになってきてて

またまた嬉しい🙌

お家でも出来そうなストレッチは

続けていただけるとさらに変化ありそうです！

今日も

ありがとうございました☺️