一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

帰り道から(38.25

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晴れ〜

金曜日

 

 

 

 

長住スタジオアンベリール

グループレッスンでは

フォーメーションウォークを

パーソナルレッスンでは

苦手なトコロを中心に

歩き方を練習していきます!

 

 

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練習したコトは

帰り道からお試しくださいね♪

日々実践!

 

 

今日も

ありがとうございました☺️🙏