一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-10-30から1日間の記事一覧

朗読レッスン(38.50

朝もまだ月がキレイ 月曜日 久しぶりの朗読レッスン♪ 講師は木野下もこ先生 楽しすぎて 写真撮り忘れたけれど ラジオ体操、発声、外郎売り から始まり〜 今回は『高瀬舟』を。 こちら ゆっくり、静かに、しっとりと。 結構苦手な方ですが できるようになりた…