一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-12-19から1日間の記事一覧

2023最後の#一緒に歩こう!(38.50

曇り時々雨パラリ 火曜日 2023年最後の#一緒に歩こう! 大濠公園を歩きました〜 どこかの高校のマラソン大会があってて にぎやかな大濠公園 風は冷たくて寒かったですが 歩くとポカポカしてきましたYO! サクサクっと2周歩いて〜 赤坂の方へ ランチはずーー…