姿勢と歩き方レッスンHP： https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
雨のち晴れ 日曜日 1月も21日過ぎまして… ようやく… 12月の筋肉量をまとめまして 平均値がこちら 先月からはちょい下がり。 それもそのはず… 37台に下がった日が3日あり💦 1月… ぼちぼちがんばります😆💦
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