雨のち晴れ
日曜日
1月も21日過ぎまして…
ようやく…
12月の筋肉量をまとめまして
平均値がこちら
先月からはちょい下がり。
それもそのはず…
37台に下がった日が3日あり💦
1月…
ぼちぼちがんばります😆💦
姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
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1月…
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