曇りのち雨〜 土曜日 節分〜に 1月筋肉量をまとめ〜たら 前月よりアップ！ お正月はかなり下がって37台が2日 けれど後半39台が2日 やっぱり平日歩けば維持できるなー 土日は試合で朝早くから出たりするので お休みしています… 試合じゃない日もお休みしてい…