雨〜 月曜日 穂波交流センターレッスン☺️ 今回から鏡のある部屋で 自分の動きを確認しながら やっていきました クセや歪みにも気づいて整えていく 思っているように動けているのか 確認できるとまた変化が早いです 歩き方も鏡でみて 着地から重心移動の時の …