雨のち雪のち晴れ 金曜日 明けまして おめでとうございます 今年は丑年 ゆっくりでも一歩ずつ 力強くしっかりと踏み進めていく 牛歩も良いと思うのです。 自分のペースで できるコトをできる範囲で やっていきましょう！ 【体を変えたい】 【一生自分の足で…