姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
あったーい 晴れ 土曜日 本日は午前、午後と 自宅からオンラインレッスン ちなみに午前のレッスンは 今週3回目の体幹バランスアップレッスン 重なる時は重なります スタジオレッスンでは 向きを変えるターンや 他の人と動きを合わせたりする フォーメーショ…
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