春〜

晴れ〜

ちょっと肌寒い

木曜日

定期検診の歯科へ

運動不足解消に

歩いて向かっていると

咲いていた花が可愛い〜

不安やモヤモヤっとしてしまうことも

多いけれど

そんな時こそ

日光を浴びて

丁寧に呼吸してみる

おススメです♪