姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
曇りのち晴れ 木曜日 コンビニで見つけて 衝動買い! 笑うコト大事にしています。 骨盤腸整ウォーキングのレッスン中にも お伝えしていて 【笑顔で歩く】 【口角を上げて歩く】 コトで 頭が(首が)前に行きにくい! 頭を正しい位置にキープできる。 口角を上…
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