一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

3ヶ月ぶり!(38.75

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晴れ〜

雲はないけど

すこーし霞んだ空

火曜日

 

 

 

あやこ先生主催の

六本松ソトホコに参加してきました〜

 

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前回前々回は雨で中止

3ヶ月ぶり😆👣

 

 

日陰で準備運動をして

 

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六本松公園から裁判所の周り〜

そして梅光園緑道へ

 

気持ちよく晴れた青空と

緑道の木々の緑がめっちゃキレイ♪

 


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時折吹く風が

涼しくてよかった〜

 

60分あっという間!

楽しかったです😆

 

ご一緒させていただき

ありがとうございました👣

 

次回は6/28ですって☺️

一緒に歩きましょう〜

 

 

今日も

ありがとうございました☺️

キライジャナイ(38.75

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曇りのち晴れ

月曜日

 

 

 

こんなの作ってほしい♡と

リクエストいただいたので…

材料揃えて

試作品制作中〜

 

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ほっそい

キラキラの紐✨

 

 

思っていたより

細かい作業になりそうだけど…

キライジャナイ😁

 

試行錯誤しながら楽しみます😁

完成もお楽しみに〜

 

 

今日も

ありがとうございました☺️

梅光園緑道を歩くYO〜(38.55

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晴れー雲がなーい

暑ーい💦

日曜日

 

 

 

明後日24日は

あやこ先生主催のソトホコ👣

 

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六本松公園に集合して

梅光園緑道を一緒に歩きませんか〜😆👣

 

雨で中止が続いていたので

久しぶりの開催です!楽しみ〜!

 

 

今日も

ありがとうございました♪