姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
筋肉量326日目 暑い…蒸し暑い 晴れのち曇り 日曜日 春吉スタジオレッスン ・足裏、足首レッスン ・ヒップアップレッスン 歩き方を変えたら1番変化する部位は お尻!!! お尻が上がっちゃうんですよ〜 エクササイズで更にヒップアップと小尻を 目指します。 …
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