乾燥してますねー 晴れの火曜日 もともと反り腰のワタシ ここ数日…腰の具合が…あやしい… いつもの右側に違和感。 たまーにこういう時があります。 ふー こういう時は 骨盤のエクササイズや 肩甲骨、足裏・足首を動かしてみたり セルフケアで色々試してみます…