一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2021-05-01から1日間の記事一覧

勝手にラッキー

昨日に続き、風強し 曇りのち晴れ 土曜日 しばらくお休みしていた 朝ウォーキングも あれから続けることができている mnkidxwalking.hatenablog.com だんだん明るくなる時間が早くなり 朝から暖かい日も増えてきた 今朝は時々強い風が吹くから 帽子飛ばされ…