姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
雨〜 蒸し暑い 木曜日 毎朝測っている筋肉量を 一月毎にグラフ化〜 4月は今までで一番上がっていたのですが… 5月に入り体重が少し減り… すると筋肉量も下がるという結果に。 それでも5月後半は 少しずつ元に戻ってきているので 良し 始めた頃は… 37.67だった…
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