暑いけど〜 風が心地よい〜 金曜日 長住スタジオアンベリール パーソナルレッスン しっかり みっちり 60分 くせやゆがみ、苦手なトコに気づき ストレッチ、エクササイズで体を動かして 歩き方を練習〜 一つずつ試して、あわせて、取り入れて いきます☺️ 最後…