パーソナルレッスン(38.50

暑いけど〜

風が心地よい〜

金曜日

長住スタジオアンベリール

パーソナルレッスン　

しっかり

みっちり

60分😁

くせやゆがみ、苦手なトコに気づき

ストレッチ、エクササイズで体を動かして

歩き方を練習〜

一つずつ試して、あわせて、取り入れて

いきます☺️👣

最後に

次回のレッスンまでの

宿題をお渡しして😁

終了〜

レッスン中にも変化あり✨

ワタシも嬉しくなります〜

今日も

ありがとうございました♪