一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-11-15から1日間の記事一覧

#一緒に歩こう!大濠公園(38.30

風が冷たい〜 雲多めの晴れ 火曜日 #一緒に歩こう!大濠公園☺️ 暑すぎず寒すぎず ちょーど良い 気持ちのいい〜 ウォーキング日和 約1時間 準備運動をして 歩きます 紅葉もキレイだし みんなでワイワイ楽しい〜 歩くの本当に気持ちいい〜 次回は12/20火曜日で…