一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-08-01から1日間の記事一覧

8月西南杜の湖畔公園(38.40

曇りのち晴れ 火曜日 #一緒に歩こう! 西南杜の湖畔公園を歩く〜 森の中ウォーキングコース 森林浴しながら歩く〜 風が通ると気持ちいい〜 森の中と竹林と日陰コースを 約1時間歩きました☺️ 歩いた後のお昼ごはんは〜 お初!旭家さん maps.app.goo.gl 本場!…