一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-08-21から1日間の記事一覧

今週土曜日!(38.30

晴れのち夕方雨〜 月曜日 やーっと、何とか早起き 朝ウォーク再開! 夏休みも残り1週間 楽しんでいきましょう さて 今週土曜日はサークルレッスン日 テーマは【美脚美尻】 下半身をメインに動かしていきます! どなたでもご参加いただけます ご予約はHPまた…