一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-09-27から1日間の記事一覧

四十路(38.40

晴れー 水曜日 おかげさまで 【四十路】なりました (お花嬉しい☺️) 40代はホルモンの影響でココロもカラダも 揺らぎやすそうな10年 なので… 自分に甘く 周りの皆さんに甘えて生きようと思います! 【甘えます!宣言】 よろしくお願いしまーす ちなみに… 長男…