一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-11-17から1日間の記事一覧

足を整えて靴をキチンと履く(38.40

雨のち曇りでまた雨 金曜日 長住スタジオアンベリールレッスン 体の土台!足を見直そう 外反母趾や内反小趾 足裏の魚の目やタコ 巻き爪 足指の変形 足のトラブルは気づいたら【なってた】が 多い気がする… もっと足を意識してほしい! 足はしっかりと触って …