曇り〜 水曜日 長住スタジオアンベリール 下半身レッスンとお腹集中体幹レッスン 初めて参加のメンバーさん 色んなことをしてきましたが 足の指のココを動かしたのは初めてです〜 とご感想いただきました 動かさないトコロは動かなくなっていきます！ 動かな…