曇り〜 金曜日 猫背改善レッスン 背中が丸いと…老けます。 見た目年齢が上がり お胸は下がり 呼吸が浅くなって 代謝が下がり 痩せにくくなります… 猫背は見た目だけ…じゃない 体の内側も老けさせる… だからと言って 急に無理やり 背中を伸ばせばいいってわけ…