一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2024-02-15から1日間の記事一覧

注目!(38.85

晴れたり、曇ったり、雨降ったり 不安定な一日 長住スタジオアンベリールレッスン 手の振り方に注目!! 今は無意識だとこの感じ 意識して動かすとこの感じ ちょっと背筋が伸びてるように見えません? 雰囲気変わりません? もちろん! ただ動かせばいい訳じ…