一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2024-03-20から1日間の記事一覧

今日は足りてくれ🙏(38.65

風が強く吹いて寒い 水曜日 春分の日 今日もミニバスネタ…というか 祝日は1日練習日 お弁当がいるのだけど… 送る時には間に合わなかったので 帰って作ってお昼までに持っていくコトに。 先月の1日練習の時は足りなかった…と 言われたので 今日はちゃんと お…