一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

今日は足りてくれ🙏(38.65

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風が強く吹いて寒い

水曜日

春分の日

 

 

 

 

今日もミニバスネタ…というか

祝日は1日練習日🏀

お弁当がいるのだけど…

送る時には間に合わなかったので

帰って作ってお昼までに持っていくコトに。

 

 

先月の1日練習の時は足りなかった…と

言われたので

 

今日はちゃんと

お茶碗2杯分のご飯を詰めました…

 

でももし足りなかったら…

おにぎりも入れておきました😁

 

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(奥に見えるのは兄の分)

 

きっと足りる…はず!

 

 

よろしくお願いしまーす🙏