一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

インストラクターコース

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筋肉量235日目

晴れの土曜日

お出かけ日和

 

 

 

4月に始まったインストラクターコース

初回以来

久しぶりにサポートで

参加しました。

 

 

 

スタートした時より

体が引き締まってスッキリしている

受講生が何人もいて

その変化にみんなで一緒に喜ぶ事ができて

嬉しかったです。

 

 

 

ウォーキングレッスンや

エクササイズの確認をして

来月の試験の話もあり

皆さんがドキドキしているのを見ながら

自分の試験の時を思い出しました。

かなり緊張しましたがとてもいい経験でした〜

 

 

皆さん頑張ってくださいねー!

 


20180617 インストラクター養成コース 骨盤腸整ウォーキング