一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

一番に伝えたかったヒト(38.50

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晴れ〜

日曜日

 

 

 

姿勢や歩き方を勉強して

それを伝えていきたい!

健康寿命を延ばすお手伝いをしたいと

活動しておりますが…

 

 

一番やりたかったコト

伝えたかったヒト…それは…息子♡

 

 

イロイロあって…

姿勢や運動の必要性を彼と話し合って

レッスン始めることにしました😃

 

とはいえ

張り切ってスタジオ!ではなく

自宅で軽〜い感じで♪

休日に彼に無理のない範囲で←ココポイント

続けてみる

 

 

円満な親子関係を維持しつつ

彼の運動、姿勢改善サポートをする!

 

楽しみます😁