姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
筋肉量339日目 秋を感じる気温 曇りのち晴れ 2017年10月24日に始めて もうすぐ一年 筋肉量計測 先月の平均は38.26 日々の筋肉量は気にしすぎないように しようと思っていますが (上がった下がったって悶々とちゃうので) 9月は5日間37に下がってた… 運動量?…
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