一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-05-13から1日間の記事一覧

お口の健康(38.20

今日は昨日より 激しい雨 金曜日 健康寿命を意識した時に やっぱりワタシの体は ワタシが摂ったモノでできていて 何を食べるか、飲むか… で 大切なのがお口の健康〜 歯や歯茎、口腔内の健康維持のために 歯科へ定期検診に行ってきましたー! 特にここ数年頑…