一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2022-06-28から1日間の記事一覧

六本松ソトホコへ(38.45

梅雨明け〜! 火曜日 あやこ先生の 六本松ソトホコに参加してきましたー よく晴れて暑い💦 準備運動後は梅光園緑道へ 風は強めに吹いていたので 日影は涼しくてよかった〜 ご一緒させていただき ありがとうございました☺️👣