晴れのち曇り 水曜日 長住スタジオアンベリール 歩き方が変わればお尻は上がる ヒップアップレッスン ストレッチとエクササイズで ほぐして〜 ちょーーーっと鍛えて どこを使うといいのか 確認していきまして〜 歩く練習をします 歩き方でお尻が上がる！ と…