一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-01-18から1日間の記事一覧

来週月曜日!(38.15

小雨のち ちょい晴れて…また曇り 水曜日 来週の月曜日 23日は#一緒に歩こう!大濠公園 です 10時30分ボート乗り場そば集合! 準備運動をして45分程度歩きます。 どなたでもご参加いただけます☺️参加費無料、ご予約不要 動きやすい服装と靴でお越しください …