曇り時々小雨 寒っ❄️ 木曜日 大浜公民館のらくトレ教室にて 講座をさせていただきました〜 参加者さまの受講きっかけ、目的は… ・いつまでも健康で歩ける様に ・若返りたい！！ ・体を動かす事 ・歩き方 ・日常簡単にできるトレーニング ・運動と歩き方 ・健…