一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-04-04から1日間の記事一覧

歩きませんか〜?(37.90

晴れのち曇り 火曜日 来週火曜日は〜 #一緒に歩こう!西南杜の湖畔公園 準備運動をして45分程度晴れたら森林浴ウォーク雨なら雨音を聞きながら♪歩きましょう 途中参加や途中休憩もオッケー 参加費無料、ご予約不要 動きやすい服装と靴でお越しください 飲み…