姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
晴れてるけれど 肌寒い 土曜日 令和5年度 東住吉公民館サークル 姿勢と歩き方教室スタート!!! 今回は猫背、肩こり解消 上半身レッスン♪ しっかりとほぐして、動かしたところで 腕を後ろに振って 歩く練習をしました! 皆さまのおかげでサークルレッスンを…
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