一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-07-27から1日間の記事一覧

姿勢と歩き方教室(38.15

激暑っ! 晴れのち夕方すんごいどしゃ降り 木曜日 今年も開催させていただきました〜! 野多目公民館にて 皆さまのご参加のきっかけは… (講座後アンケートより) ・歩き方に自信がないので参加しました。 ・健康作り ・身体が重い感じだったので少し軽くなれ…