一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-08-02から1日間の記事一覧

ベルクロ(38.35

晴れ〜夕方ザーッと雨 水曜日 オーダーしていたスニーカーが届きました〜! 定番スニーカーのベルクロ 今までは紐だったので お初です こちらもまずは家の中で毎日15分ずつ 履き慣らししていきます。 履いた感覚は 紐より履きやすい…楽…というコトは緩い 紐…