一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2023-11-21から1日間の記事一覧

再開!大濠公園を歩こう〜(38.30

晴れ〜 空が青い火曜日 暑さが厳しい間お休みしていた #一緒に歩こう!大濠公園 再開しました〜 風は冷たいけれど 陽が暖かく 準備運動で暑くなる 半周歩いたところで 日本庭園に行ってみようか♡ってことになり ワタクシお初 空の青に映える映える 素敵でし…