一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

長男作♡肉じゃが(38.20

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風が激しく冷たい

肌寒い

日曜日

 

 

トンボみたいな雲は

次男の練習試合🏀の前に見た空

 

最近暑かったから

今日も暑いだろうと薄着で行ったら

寒くてびっくり💦

 

試合をする子どもたちは

汗だく💦

この気温差で体調崩すなよーと思いつつ

ワタシの方がやられてました😅

帰ったらヘロヘロで…

 

 

ヘロヘロで帰ったら

長男が肉じゃが作っててくれたー

 

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フライパンにドーーーンと😆✨

ありがたやー🙏

 

ご飯とみそ汁も♡

 

もう一品くらいあった方がいいよね

って言うけど

十分ありがたい!!

 

 

こどもおもやいで

作ったらしく😁

 

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これから作れるものが

増える予感しかしません🙌

 

楽しみ~!!!