姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
曇り空のち雨 土曜日 お友達と一緒に 玉名牧場の見学に行きました。 www.tamanabokujo.jp 素敵なところでコーフンしっぱなし!笑 楽しすぎました~ 子供たち以上に楽しんでいたと思う。 食について 分かりやすく丁寧に教えていただきながら 鶏に牛に触れ合い…
すっきりとした青空〜 金曜日 ご卒業の皆様 おめでとうございます! 福岡南教室レッスン ・ヒップアップレッスン ・二の腕レッスン お尻をプリッと上げる前に 股関節周りと骨盤を動かしていきます。 ヒップアップエクササイズは 膝を伸ばした状態で行います…
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