晴れ〜 金曜日 長住スタジオアンベリール パーソナルレッスン 自分の足に合った靴の話しや 疑問、質問などに しっかりと応えながら 体を動かしていく パーソナルレッスン！ 今回はお腹メインのレッスンでしたが 今日の体の状態に合わせてアレンジしながら 体…