一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

靴を変えたら、足裏も変わってきた(39.00

 

今日もあったかーい

水曜日

 

 

自分の足にぴったり合った靴を

履くようになって…

 

足のケアで定期的に通っている

ネイルズワークさんからも

変化してるねーって言ってもらえた!

 

mnkidxwalking.hatenablog.com

 

mnkidxwalking.hatenablog.com

 

 

嬉しい😆💕

 

 

元々

巻き爪、魚の目、タコと

トラブル多めさんなので

時間がすんごいかかっていたのですが〜

 

巻き爪はケアと歩き方で

数年前に改善!

 

魚の目、タコの状態も

徐々に軽いモノになってきていたのですが

靴を変えてから

以前より短時間で済むようになってきました

 

厚くなっていた

左の人差し指、中指、薬指の爪

も薄くなってきてて

これには本当にびっくり!

 

 

自分の足に合った靴って

やっぱり大事ですね〜

 

まだまだ慣らし中なので

今後の変化も楽しみです😆♪