一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

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メガネの定期検査…ついでに(38.25

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(月と飛行機)

晴れー

月曜日

 

 

 

メガネの定期検査で

息子たちと天神へ〜

 

 

見えないと習得率は下がる

認知症の発生リスクは高まる

 

見えなくていいことってあんまりないかな…

 

 

www.eyex.co.jp

 

 

見える見えないだけでなく

目の見え方のクセも視機能検査でわかる

 

遠くを見るのが苦手、近くが得意とか

立体的に見るのが得意、苦手とか

 

メガネをつけると

肩こりや首こりが改善するのも

無理していた筋肉が緩むから

視力良くてもメガネつけてた方が楽〜って。

 

今回ワタシは視力維持👍

 

息子2人は視力ちょい下がり…

成長したのもあって

フレームもそれぞれワンサイズ大きいものに。

色や形はそのまま。

 

変えてもいいのに…

同じ物がいいらしい…

ワタシもそういうタイプなので

親子だなと思った😁

 

 

終わってから

焼き小籠包食べて帰ろうと提案したら

行くというので😁ダパイダン105へ

 

fbwc200.gorp.jp

 

 

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今日もめっちゃ美味しかった〜

お初の坦々麺も美味しかった〜

 

 

食べ終わって

長男が本屋行きたいと言うので

西通りのジャンク堂へ寄って帰宅〜

 

 

この春休み

初めての親子3人時間♡

ただし昼まで🤣

 

帰ったら

次男は遊びにいき

長男は自分時間満喫

いつも通り…

 

 

でももう数年は

メガネの定期検査で

この時間があるんだなーと思うと

次回はそのあとどこに行こうか😁

 

考えておこうと思います♪

 

今日も幸せ

ありがとうございました☺️🙏