一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.jimdo.com/

上がり続ける…

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筋肉量381日目

雲多めの冬空

晴れ〜火曜日

 

 

 

今日のおうちごはん

ハンバーグは煮込み派

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火の通り具合が気になるので

グツグツ煮ちゃいます。

 

 

子供たちの成長と共に

ハンバーグも大きく作るようになりました。

ワタシ手が小さいんです。(足もですが)

そろそろ限界…

これ以上大きくは作れない。

 

 

数増やすしかないかー

何個ずつくらい食べるんだろう…

さて食費はどこまで上がるのか…

 

不安…いや…

こうなったら楽しもう!

 

自分に言い聞かせる日々…